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名言格言 时间:2019-03-18 我要投稿
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香港赛马会三个半波 www.8temc.cn   1、饥寒痛痒,此我独觉,虽父母不能代也。衰老病死,此我独当,虽妻子不能代也。

  2、喜怒哀乐,过度则伤。谈笑食息,失时则伤。

  3、所谓俭者,非止财用,俭于饮食则养脾胃,俭于嗜欲则聚精神,俭于言语则养气息,俭于交游则洁身寡过,俭于酒色则清心寡欲,俭于思虑则蠲除烦恼。凡事省得一份,即受一份之益。

  4、和者,致祥之道:君臣和则国家兴盛,父子和则家宅安乐,兄弟和则手足提携,夫妇和则闺房静好,朋友和则相互维护。

  5、善养生者,所以必以慈、俭、和、静思字为根本也。

  6、余生二百年,从未食过量之食,与夫作长久之酣眠,盖以此也。

  7、致寿之道者,谓不外慈、俭、和、静四字而已。

  8、今之世,事物繁于古,机械甚于前;其人以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真;不知持满,不时御神,逆于生乐,务快其心。

  9、且不仅此,凡细小之事,人最易急,皆足以致伤。

  10、夫人寿之短长,元气之所禀也。

  11、予年二百五十,而动作不衰,人其我为神仙乎?

  12、山野之人,恒较城市之人为长寿。

  13、毋劳女形,毋摇女精?!蔽闶古悸禽虞?,寡思路以养神,寡嗜欲以养精,寡言语以养气。此中妙旨,庸人忽之。

  14、山野之人,作息有时,起居有常,无名利之系其心,无机械之乱其神,浑然天真,如葛天之民,故可以延年也。

  15、人心能慈,即不害物,即不损人。慈祥之气,养其天和也。

  16、元气有厚薄,不善育生者,虽禀气厚,滥用而戕贼之,亦足以促寿。

  17、古人之所以行不疾行、目不极视、耳不极听、坐不过久、卧不及疲。

  18、心无片刻宁,神无片刻安,胶扰不休,故足以促寿也。

  19、古之人,法于阴阳,调于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形神相俱,泰然百岁以上,不以为长寿者,职此故也。

  20、足柴足米,无忧无虑,早完官粮,不惊不辱。不欠人债而起利,不入典当之门庭,只消清茶淡饭,便可益寿延年。

  21、若置长烛于风中,则其烬也自速?;ざ讨蛴诹?,则其灭也必迟。养生之道,亦如是也。

  22、先寒而衣,先热而解。不及饥极而食,不及渴极而饮。无喜怒哀乐之系其心,无福贵荣辱之动其念也。

  23、岂时世不同,天地浑然之气有厚薄使然耶?非也。养生之道不同也!

  24、食不得过饱,过饱则肠胃必伤;眠不得过久,过久则精气耗散。

  25、静者,身不可过劳,心不可轻动也。

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